滋阴补肾茶饮配方

时间:2024-04-11 04:06:27
滋阴补肾茶饮配方

滋阴补肾茶饮配方

滋阴补肾茶饮配方对于男性补肾壮阳,其实并非一定要服用一些保健品或是壮阳药,有更简单的方法,就是用一些有补肾作用的中药来泡菜喝,同样可取得不错的效果,有12种有补肾功效中药,男性朋友可以了解一下,然后根据自己的情况来选择合适的中药泡茶调补身体,下面是滋阴补肾茶饮配方。

  滋阴补肾茶饮配方1

沙苑补阳茶

材料丨女贞子、沙苑子、杜仲叶、山药、迷迭香。

做法丨沙苑子、山药、女贞子加适量水浸泡半小时,以大火煮沸转小火续煮30分钟,再加入杜仲叶与迷迭香焖5分钟,去掉药渣即可。

功效丨女贞子、沙苑子、杜仲叶、山药都可以补肝肾阴,常喝这款茶还可以促下腹部血液循环。

首乌茶配方丨山萸肉、菟丝子、枸杞子、首乌做法丨泡水当茶饮。功效丨补肾效果不错,冬季养生不妨常喝。五宝补肾茶配方配方丨枸杞子、菟丝子、五味子、覆盆子和车前子。做法丨将枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子和车前子磨成粉,分装小包,每天两包代茶饮。功效丨杞能补肾壮阳,菟丝子能补肾益精,五味子能益肾填津,益智安神,覆盆子能滋补肝肾,车前子能清热利尿。益肾元气茶配方丨首乌、生地、枸杞子、黄芪、菊花、大枣,冰糖适量做法丨开水冲泡10分钟即可,每天一次。功效丨首乌护肝补肾,生地、枸杞子滋阴补肾,黄芪、大枣健脾益气,菊花和冰糖能平衡其他几味药的热性。此药茶有滋阴益气,温肝补肾之效。另外,冬季养肾还可以选则适合日常服用的调养滋补


  

的膏方,因其方剂配伍和制作工艺上的`优势,相比于滋补茶来说膏方的补肾效果会更加明显、持久。

1、补肾强身膏【功效】温肾助阳,填精益髓。【适应症】肾阳亏虚证。面色白,神疲乏力,腰膝酸软,倦怠嗜睡,精神不振,畏寒肢冷,头晕耳鸣,健忘心悸,自汗盗汗,男子阳痿早泄,滑泄遗精,勃起无力,女子月经后期,量少色淡,痛经闭经,性欲减退,小腹坠胀,大便稀溏,小便清长,舌淡苔白,脉虚弱。

2、圣爱养元方【功效】补五脏、填精髓、益气血。【适宜人群】适宜于腰膝酸软、头晕目眩、视物模糊、面色苍白或萎黄、乏力困倦、食欲不振、少气懒言及强身延年人群。

  滋阴补肾茶饮配方2

1、益肾元气茶

他寿物五克,出生地五克,枸杞五克,黄芪三克,菊花三克,放大枣三克,放一点糖,多煮水。因为何首乌、枸杞子和生地都能够平补肝肾、补肾滋阴。黄芪能加强脾气,菊花能清热。大枣在健脾、调和五脏方面功效比较好。平补肝肾、肾养元气。

2、虾米茶虾米10克,绿茶3克。放入茶杯,用沸水浸泡,盖15分钟,代替茶频。虾米富含人体必需的蛋白质、脂质、矿物质等营养成分,特别是增强免疫力的物质,所以吃虾有肾、排毒。虾米茶常用于治疗肾虚腰痛,具有温肾壮阳的功效。

3、温红茶每天喝一杯红茶,加上适量柠檬。红茶不仅是好喝的,而且对胃的性温度,更有营养作用。每天一杯红茶能帮助男性减压,从而有利于心脏健康。英国伦敦大学曾做了一项红茶试验,结果显示每天喝一杯红茶的人压力更小


  

。饮用红茶可以补肾强身,如在红茶中加上柠檬,强壮骨骼效果更强。不过研究也显示喝红茶最好别太浓,一天别超过4杯。

4、菟丝子茶菟丝子12克、绿茶3克。碾碎机,加冰糖,加开水绿茶,十分钟后,可以饮用。此方具有补阴益阳、固精缩尿、起痿止遗功效。喝茶可以治疗男性不育、性功能低、肝肾虚的止渴,长时间喝茶有明目、轻的身体、延年的效果。

5、益智仁茶益智仁15克、绿茶3克。最先,用沸水替代茶泥炒茶是聪明的.。本方具有温肾止血作用,用于早泄、阳痿、低性欲、失眠等引起的低热肾功能不全。

6、胡桃蜜茶胡桃仁10克、绿茶15克。搅拌成细端,加入蜂蜜适量沸水泡即可饮用。这一面具有暖肾滋气、止血、阳阳等功效,主要针对性功能低、早泄、阳痿的男性。

7、杜仲茶杜仲叶12克、绿茶3克。切叶,用沸水喝茶10分钟。本处方具有补肝补肾、增强正弦、补阳等功能,适用于腰骶痛、阳痿、尿频、高血压、心脏病、肝硬化等引起的肾阳虚的治疗。适合男人长期喝的补肾养生茶配方大全。

  滋阴补肾茶饮配方3

男性要补肾壮阳,最安全的方法就是采用一些补肾中药来调理保养,而补肾壮阳的中药有很多,我们可以采用最简单的方法来起到壮阳的效果,如可用来泡茶喝,有12种中药补肾效果很不错,男性朋友可以酌情选择这些中药来泡茶,

1、枸杞,它有补肾益精、养肝明目、补血安神等功效,可治疗肝肾虚损、精血不足现象,可以把枸杞子搭配昌弘东革阿里泡水喝,泡两三次后喝完可再把枸杞子吃下去。

2、肉苁蓉,也是补肾助阳常用的一种名贵药材。可取适量的肉苁蓉加水煮开当茶喝,饮服时也可少许蜂蜜调节口味。

3、桂圆,它的功效是滋阴补肾,可取适量的龙眼肉隔水蒸熟后用沸水冲泡当茶饮服。

4、淫羊藿,可治疗阳痿、遗精、腰肢软弱无力等,一般常和肉苁蓉、杜仲、阳起石配伍使用,如果泡茶的话,可取适量的淫羊藿加水大火煮开转小火续煮20分钟即可,注意对于神经衰弱、肾虚者,火气大或是性欲亢进者不宜。

5、何首乌,有养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发的功效,补肾壮阳的话,可取适量的何首乌用开水泡开饮服,能补肝肾,益精血、黑须发,常服可长筋骨、益精髓、延年益寿,是滋补强壮、健美益寿的佳品。


  

6、菟丝子,可起到补肾益精,养肝明目的功效,对于腰膝酸痛,遗精等症有效,可取适量的菟丝子 ,绿茶 ,冰糖泡水,先把菟丝子捣碎,与绿茶、冰糖入杯中加适量的开水冲泡,加盖焖10分钟即可饮服,有补阴益阳、固精缩尿的作用,可治疗男子不育、房事低下等症。

7、韭菜子,它的功效是补肝肾、暖腰膝、助阳、固精,可治疗男性阳痿、早泄、遗精 、腰膝酸软等症状,可取适量的韭菜子与绿茶加冰糖一起泡水当茶饮服。

8、狗脊,取适量的金毛狗脊,把它研为细末后放到保温瓶中,加入开水泡20分钟即可代茶饮用。一天一剂,可治疗肝肾虚弱,气血不足等症状。

9、杜仲,有补肝肾、强筋骨的作用,可制成杜仲茶饮服,有补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等多种功效,取适量的杜仲叶和优质乌龙茶用开水冲泡,加盖5分钟后饮用即可。

10、桑寄生,有养血滋肝肾、祛风湿健筋骨作用,对女性还有安胎丰胸的`功效,可取适量的桑寄生干品加水煎煮15分钟饮服,早晚各服一次。

11、杞灵茶,取适量的灵芝、枸杞、红茶,一起入杯加适量的开水冲泡,加盖焖两分钟即可。

12、人参茶,取人参适量,切薄片后用开水冲泡好当茶饮服,有补肝肾、脾胃以及肺部的作用,且可提高智力的作用。

泡什么茶可以壮阳?上面的这12种药茶就有不错的补肾壮阳的功效,对于肾气不足体虚的男性来说,不妨可以根据个人情况来选择这些中药泡茶饮服,以更好的调养身体,改善性功能,当然药茶要注意对症选择,所以男性想通过药酒来壮阳的,建议最好可在医生指导下来选择。

《滋阴补肾茶饮配方.doc》
将本文的Word文档下载到电脑,方便收藏和打印
推荐度:
点击下载文档

文档为doc格式